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ウェルネス トリートメントとアクティビティ

アマタラはウェルネスを高めるトリートメントとアクティビティを提供し、お客様がご自宅に戻られた後もアマタラで得たインスピレーションを持続していただけるように心から努めています。

理学療法

アマタラにおける総合的理学療法は、病気の兆候や症状の原因を見つけることを重視しています。専門の理学療法士が、様々な技術を用いて筋骨格系のバランスや治療をサポートします。

ご滞在のお客様は、免許を持った理学療法士による運動機能分析を無料で受けることがでます。このセッションでは、予想される障害や姿勢を悪くさせる不快症状の予防、体の重心を保つために個々に適した運動を行います。適切な運動機能分析は、運動による症状によって、個々の筋骨格システムがどのように使用されているか、バランンスの悪い姿勢がどのように痛みや障害を引き起こしているのかを明かにします。日常の動作や運動がウェルビーイング(身体的、精神的に充実した健康状態)に関与するため、新しい運動を始めたり、自分の身体について知りたいと思われているお客様にとっても非常に重要なセッションとなります。

理学療法メニュー(PDF)を見る

フィットネス アクティビティ

長生きや活動的な生活、真に活き活きした身体作りなど、健康的なライフスタイルのために、個々に適した運動は必要不可欠です。アマタラは、様々なアクティビティをご用意して皆様をお待ちしています。

ジムでは熱心な専任フィットネス トレーナーが、個別指導やグループクラスの指導行っています。またムエタイ、ピラテス、伝統的ヨガ、パーソナルトレーニング、ウォーターエクセサイズ、マウンテンバイク、ビーチスポーツなども本格的にお楽しみいただけます。ご滞在中にこのディリー フィットネスクラスに参加して、エナジーや活力を高めてみませんか。

ディリークラス スケジュールを見る(PDF)

総合的トリートメントは、古来の知恵に恩恵を受けた選りすぐりのトリートメントです。総合的医療の目的は、体が持つ本来の自然治癒能力を刺激して、回復バランスや治癒を妨げる体内にある活発な障害を取り除くことです。

総合的トリートメントは、治療、デトックス、減量、ストレス マネージメント、そしてバランスのよい生活など様々な目的において、健康作りに没頭する良い機会になるでしょう

総合的トリートメント メニューを見る(PDF)

スパ トリートメント

トリートメントルーム上階からの素晴らしいアンダマン海の景色、献身的なスパ テラピストと総合的スパ療法のメニュー、そして2,000メートルもの広大な敷地は、お客様へ忘れられないスパ体験を提供いたします。最高級の天然素材を用いて、一人ひとりのお客様へ心からおもてなしを提供することが大切であると考えています。

スパ、アーユルヴェーダのトリートメント メニュー(PDF)を見る

スペシャル スパ & ウェルネス プロ―モーションについては、ここをクリックしてください。

 

WeChat : amatara_resort