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ウェイト マネージメント

現代社会は、圧倒的に過剰体重の問題が生活におけるいくつかの点で懸念されています。実際世界的に増加している肥満は、重要な健康課題です。急激な減量や応急措置を施す極端なダイエットは、その場しのぎの解決法です。これは、健康やウェルビーイングへ不利な影響を及ぼす可能性があり、現実にさらに体重が増すリバウンドを引き起こしています。アマタラにおけるウェイト マネージメント プログラムは、安全で持続性があり、健康的な体重を達成し維持することができます。

このプログラムは、正しい栄養摂取、集中トレーニングや個人に合わせた理学療法に重点を置いて、体重コントロールや減量のために特別に開発されました。ウェイト マネージメントのためのヘルシーメニューは、カロリー計算よりも、お客様が満足しながら減量できるように、食物の種類や組み合わせを特別に考えてご用意しました。健康的な体重を達成するために、自然で総合的な方法を取り入れています。

3泊

ウェイトマネージメント パッケージ

  • 30分のフィットネス アセスメント(1回)
  • 60分の栄養コンサルテーション(1回)
  • 60分のエッセンシャル フィジオテラピー セッション(1回)
  • 60分のエッセンシャル スリミング トリートメント(1回)
  • 60分のエッセンシャル フィットネス セッション(1回)
5泊

ウェイトマネージメント パッケージ

  • 30分のフィットネス アセスメント(1回)
  • 60分の栄養コンサルテーション(1回)
  • 60分のエッセンシャル フィジオテラピー セッション(1回)
  • 60分のエッセンシャル スリミング トリートメント(2回)
  • 60分のエッセンシャル フィットネス セッション(2回)
  • 60分のプライベート リフォーマー セッション(1回)
  • 60分のプライベート アシステッド ストレッチ セッション(1回)60
  • 分のヘルシー クッキング クラス(1回)
7泊

ウェイトマネージメント パッケージ

  • 30分のフィットネス アセスメント(1回)
  • 60分の栄養コンサルテーション(1回)
  • 60分のエッセンシャル フィジオテラピー セッション(2回)
  • 60分のエッセンシャル スリミング トリートメント(3回)
  • 60分のエッセンシャル フィットネス セッション(2回)
  • 60分のプライベート リフォーマー セッション(2回)
  • 60分のプライベート アシステッド ストレッチ セッション(2回)
  • 60分のヘルシー クッキングクラス(1回)
  • 30分のフォローアップ中間診察
  • 60分のプリファイング フェイシャル トリートメント(1回)

WeChat : amatara_resort