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GEWICHTS MANAGEMENT

Die meisten von uns in der modernen Gesellschaft sind besorgt oder kämpfen mit einem überhöhten Körpergewicht. Übergewicht ist zu einem großen Gesundheitsrisiko geworden. Dies hat zur Gründung von vielen Programmen die eine schnelle Lösung anbieten geführt. Viele dieser Methoden haben das Potential unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden negativ zu beeinflussen. In Amatara, bietet unser Programm eine sichere Langzeitlösung, so dass Sie ein gesundes Körpergewicht erreichen und auch halten.

Das Programm wurde speziell kreiert um Ihr Gewicht zu kontrollieren und reduzieren, mit Fokus auf die richtige Ernährung und Training, sowie personalisierte Physiotherapie-Sitzungen. Unsere speziell aufgebaute und gesunde Küche, spezialisiert sich darauf, auf verschiedenen Ernährungsweisen einzugehen um ganz ohne lästiges Kalorienzählen abzunehmen.

ALLE DETOX-KUREN BEINHALTEN:
• Aufenthalt in Ihrer gewählten Kategorie
• Flughafentransfers
• 3 Gesunde Mahlzeiten pro Tag (a la carte) oder ein ausgewähltes Detox Menü im „Retreat“
• Individuelle Wellness Beratung (60 min)
• Abflug Beratung (30 min)
• Blutdruck Check-up
• Physische Analyse (30 min)
• 1 Thai Hamam Reise (105Minuten)
• Außerdem spezifische Programm Behandlungen, wie im Paket angegeben

3 NÄCHTE

• 1 Body composition and biological age assessment (30 minutes)
• 1 Detoxifying and draining slimming treatment (90 minutes)
• 1 Fitness assessment (30 minutes)
• 1 Nutrition consultation (60 minutes)
• 1 Private personal training session (50 minutes)
• Daily group fitness sessions
• Daily infrared sauna

5 NÄCHTE

• 2 Private personal training sessions (50 minutes)
• 1 Body composition and biological age assessment (30 minutes)
• 1 Deep muscle massage (90 minutes)
• 1 Detoxifying and draining slimming treatments (90 minutes)
• 1 Fitness assessment (30 minutes)
• 1 Healthy cuisine cooking class (60 minutes)
• 1 Nutrition consultation (60 minutes)
• 1 Private Pilates reformer session (50 minutes)
• 1 Signature of Amatara massage (75 minutes)
• Daily group fitness sessions
• Daily infrared sauna

7 NÄCHTE

• 2 Body composition and biological age assessments (30 minutes) (Beginning and end of stay)
• 2 Detoxifying and draining slimming treatments (90 minutes)
• 2 Private personal training sessions (50 minutes)
• 2 Private Pilates reformer session (50 minutes)
• 1 Amatara signature organic facial (60 minutes)
• 1 Deep muscle massage (90 minutes)
• 1 Fitness assessment (30 minutes)
• 1 Healthy cuisine cooking class (60 minutes)
• 1 Mid-stay follow up consultation (30 minutes)
• 1 Nutrition consultation (60 minutes)
• 1 Private yoga session (50 minutes)
• 1 Signature of Amatara massage (75 minutes)
• Daily group fitness sessions
• Daily infrared sauna

 

WeChat : amatara_resort