best-hotel-pool-villa-phuket best-hotel-pool-villa-phuket

AMATARA AKTIV

Es gibt keinen Zweifel, dass ein aktives Leben der Grundstein für Gesundheit, Langlebigkeit und einen Lifestyle voller Wohlbefinden ist. Wenn wir oft trainieren haben wir die Möglichkeit, uns besser mit unserem Körper auseinander zu setzen und zu lernen wie wertvoll er eigentlich ist. Dies ist die Inspiration für Amatara Aktiv; welches ein leichter Einstieg ist, unsere Fitness & Performance zu verbessern und mehr Energie in unser Leben bringen.

Unser Fitness Team besteht aus Profis mit viel Erfahrung in ihrem jeweiligen Gebiet. Sie sind bereit, Sie und Ihre Ziele, jederzeit zu unterstützen. Mit einer guten Balance von professionellen Fitnessstunden, individualisierter Physiotherapie und einer Tiefengewebe Therapie, ist dieses Programm ideal sowohl für Beginner, als auch für erfahrene Athleten. Maßgeschneiderte Physiotherapie Sitzungen sind dazu da, um alte oder aktuelle Verletzungen zu behandeln und zukünftige zu vermeiden. Es gibt nichts Vergleichbareres wie sich nach einem Tag harten Trainings oder Aktivitäten, mit unserer Tiefengewebe-Massage, verwöhnen zu lassen.

Amatara Aktiv Paket:
• Aufenthalt in Ihrer gewählten Kategorie
• Flughafentransfers
• 3 Gesunde Mahlzeiten pro Tag (a la carte) oder ein ausgewähltes Detox Menü im „Retreat“
• Individuelle Wellness Beratung (60 min)
• Abflug Beratung (30 min)
• Blutdruck Check-up
• Physische Analyse (30 min)
• 1 Thai Hamam Reise (105Minuten)
• Außerdem spezifische Programm Behandlungen, wie im Paket angegeben

3 NÄCHTE

• 1 Body composition and biological age assessment (30 minutes)
• 1 Deep muscle massage (90 minutes)
• 1 Essential physiotherapy session (60 minutes)
• 1 Fitness assessment (30 minutes)
• 1 Private personal training session (50 minutes)
• 1 Private Pilates reformer session (50 minutes)
• Daily group fitness sessions

5 NÄCHTE

• 2 Essential physiotherapy sessions (60 minutes)
• 2 Private personal training session (50 minutes)
• 1 Body composition and biological age assessment (30 minutes)
• 1 Deep muscle massage (90 minutes)
• 1 Detoxifying and draining slimming treatment (90 minutes)
• 1 Fitness assessment (30 minutes)
• 1 Private Pilates reformer session (50 minutes)
• 1 Traditional Thai massage (120 minutes)
• Daily group fitness sessions

7 NÄCHTE

• 3 Private personal training session (50 minutes)
• 2 Essential physiotherapy sessions (60 minutes)
• 2 Private Pilates reformer session (50 minutes)
• 1 Aqua personal training (50 minutes)
• 1 Body composition and biological age assessment (30 minutes)
• 1 Deep muscle massage (90 minutes)
• 1 Detoxifying and draining slimming treatment (90 minutes)
• 1 Fitness assessment (30 minutes)
• 1 Mid-stay follow up consultation (30 minutes)
• 1 Oriental anti-aging facial massage therapy (60 minutes)
• 1 Private stretch session (50 minutes)
• 1 Signature of Amatara massage (90 minutes)
• 1 Traditional Thai massage (120 minutes)
• Daily group fitness sessions

 

WeChat : amatara_resort